Je begint met het geven van deze vitamines als je baby een week oud is. Je kunt speciale druppels met vitamine D en vitamine K kopen bij de apotheek of drogist. Zoveel heeft je kind per dag nodig:
| Wat? |
Waarom? |
Hoeveel? |
Hoelang? |
| Vitamine D |
Voor sterke botten |
10 microgram* |
Tot je kind 4 jaar is |
| Vitamine K |
Voor goede bloedstolling |
150 microgram* |
De eerste 12 weken |
* Kijk op het flesje hoeveel druppels dit zijn.
Vitamine D bij een donkere of getinte huid
Heeft je kind een donkere of getinte huid? Dan is extra vitamine D een leven lang nodig. Ga in dat geval na de vierde verjaardag van je kind dus gewoon door met het geven van vitamine D.