Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg. Je kunt de webanalyse cookies instellingen aanpassen.
Menu van de Week Recept van de dag
Met geroosterd sesamzaad
2 personen
30+ minuten
Ga naar
Encyclopedie

De Voedingscentrum Encyclopedie is de kennisbank van het Voedingscentrum. Je vindt er inhoudelijke informatie over allerlei onderwerpen.

Je kunt op 2 manieren zoeken naar onderwerpen in de encyclopedie: via het zoekveld en via het alfabet.

Nieuw
Kookboek Groente
Groenten zijn prachtige producten uit de... Bestel nu € 12,95
Populair
Alles over afvallen
Afvallen zonder dieet is de beste manier... Bestel nu € 9,95
Ga naar

Azo-kleurstoffen zijn synthetische kleurstoffen. Ze zijn felgekleurd, vooral rood, oranje en geel. Ze komen voor in felgekleurd snoep, frisdranken en sommige alcoholische dranken. Oftewel producten die je niet nodig hebt voor een gezond eetpatroon. 

Er is discussie rondom azo-kleurstoffen en de invloed ervan op hyperactiviteit bij kinderen. De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) heeft al het wetenschappelijke onderzoek grondig bekeken en komt tot de conclusie dat er geen aanleiding is de kleurstoffen niet goed te keuren.

Het Europese Parlement heeft toch besloten dat op producten met bepaalde azo-kleurstoffen een waarschuwing op het etiket moet staan. 

Omschrijving

Azo-kleurstoffen zijn synthetische kleurstoffen. Ze zijn felgekleurd, meestal rood, oranje of geel, maar soms ook bruin of zwart. Ze zitten in felgekleurd snoep, frisdranken en sommige alcoholische dranken. Azo-kleurstoffen kunnen goed tegen hitte en ze zijn ongevoelig voor zuur en licht.

Welke Azo-kleurstoffen zijn er?

Azo-kleurstoffen hebben een E-nummer gekregen. In de tabel staan de azo-kleurstoffen die in de Europese Unie aan voedingsmiddelen mogen worden toegevoegd.

 Naam kleurstof   E-nummer 
 Tartrazine  E102
 Oranjegeel S, Zonnegeel FCF  E110
 Azorubine, karmozijn  E122
 Amarant  E123
 Ponceau 4R, Cochenille Rood A  E124
 Allurarood AC  E129
 Briljantzwart BN, zwart PN  E151
 Bruin HT  E155
 Litholrubine BK  E180
Azo-kleurstoffen worden tegenwoordig steeds minder gebruikt in producten. Ze worden vervangen door natuurlijke kleurstoffen, zoals bietensap. Dit maakt het snoep of de frisdrank echter niet gezonder. Deze producten bevatten vaak nog steeds veel suiker en zijn niet nodig voor een gezond eetpatroon.

Veiligheid

Azo-kleurstoffen zijn goedgekeurde kleurstoffen en hebben daarom een E-nummer gekregen. Dat wil zeggen dat de  Europese Voedselveiligheidautoriteit (EFSA) de stoffen gecontroleerd heeft en veilig vindt. Er gelden dezelfde veiligheidseisen als bij andere  E-nummers.

De EFSA heeft alle beschikbare wetenschappelijke literatuur naar deze kleurstoffen bekeken. Hieronder was een Engels onderzoek dat een verband legt tussen hyperactiviteit en een mengsel van azo-kleurstoffen, E104 (chinolinegeel) en benzoëzuur (Southampton Six). Het effect bleek erg klein en werd niet gezien in andere onderzoeken. De EFSA vindt het bewijs onvoldoende en komt tot de conclusie dat azo-kleurstoffen met het huidige gebruik geen nadelige reacties veroorzaken.

In 2015 bekeek de EFSA opnieuw in hoeverre mensen en kinderen worden blootgesteld aan azo-kleurstoffen, maar dat bleek ver onder de Aanvaardbare Dagelijkse Inname (ADI) te zijn. Dit is de hoeveelheid van een stof die je levenslang elke dag binnen mag krijgen zonder dat dit slecht is voor je gezondheid. Met een normaal eetpatroon blijven de hoeveelheden ver onder het maximum dat je binnen mag krijgen. 

Etiket

Het Europese Parlement heeft toch besloten dat er op het etiket moet staan dat het product een azo-kleurstof bevat. Dit geldt voor de kleurstoffen E102, E104, E110, E122, E124 en E129. 

Op het etiket staat dan: '[naam of e-nummer] kan de activiteit of oplettendheid van kinderen nadelig beïnvloeden.'

Welk E-nummer zoek je?

Waar kan het in zitten?

    Voedingsadvies

    Producten waar azo-kleurstoffen inzitten, bevatten vaak veel suiker of verzadigd vet. Van deze producten kun je om die reden beter niet te veel van eten. De azo-kleurstoffen op zich zijn uitvoerig getest en veilig bevonden. Ze zijn daarmee toegestaan op de Europese markt.

    Mensen die azo-kleurstoffen willen beperken of vermijden, kunnen op het etiket lezen of er azo-kleurstoffen aanwezig zijn in het product.

    Meer informatie

    European Food Safety Authority: http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1778.htm

    Hoera, vakantie!

    Volop genieten van eten

    Wat wordt het dit jaar: Frankrijk, Spanje of ga je verder weg? Op onze vakantiepagina lees je tips om voor en tijdens je vakantie gezonde keuzes te maken. En dat is makkelijker dan je denkt!