Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg. Je kunt de webanalyse cookies instellingen aanpassen.
Menu van de Week Recept van de dag
Altijd smakelijk
2 personen
15-30 minuten
Ga naar
Encyclopedie

De Voedingscentrum Encyclopedie is de kennisbank van het Voedingscentrum. Je vindt er inhoudelijke informatie over allerlei onderwerpen.

Je kunt op 2 manieren zoeken naar onderwerpen in de encyclopedie: via het zoekveld en via het alfabet.

Nieuw
Kookboek Groente
Groenten zijn prachtige producten uit de... Bestel nu € 12,95
Populair
Alles over afvallen
Afvallen zonder dieet is de beste manier... Bestel nu € 9,95
Ga naar

Afvallen zonder dieet

Nieuw boek vol met adviezen, tips en recepten

Wil jij blijvend kilo’s kwijt te raken? Het boek 'Alles over afvallen' helpt je om op een gezonde manier af te vallen zonder dat daar een dieet aan te pas komt.

Buikgriep?

Geef bacteriën geen kans

Warm buiten?

Houd je eten lekker koel

Recept van de week

Lekker voor deze week

Nieuws

Buzz

Twitter
VEILIGHEIDSWAARSCHUWING: Sligro en EMTÉ halen dagvers brood van het merk Lambert/Trommelen uit de handel. https://t.co/kgf9ZcsHWa
Voedingscentrum op Twitter
Facebook
De nieuwste editie van het boek 'Alles over Afvallen' is uit en wij verloten 5 exemplaren! Hoe kun je winnen? Inspireer ons en anderen met jouw ultieme tip om verleidingen te weerstaan. Uit de inzendingen kiezen we 5 goede, originele tips. Reageren kan tot zondag 28 augustus. Wat krijg je? In de nieuwste 'Alles over Afvallen' vind je o.a. onze beste tips, 40 nieuwe recepten, ervaringen van anderen en een calorietabel van 2000+ producten. Alles om jou te helpen bij het afvallen, zónder dieet. Bestellen kan hier al: http://bit.ly/2bM5Ykn
Voedingscentrum op Facebook

Mijn Voedingscentrum

Online hulp bij gezond eten
Benieuwd of je eetpatroon en gewicht gezond zijn? Mijn Voedingscentrum helpt!

Eetmeter
Eetadvies op basis van
wat jij dagelijks eet.

BMI-meter
Volg het verloop van je  lichaamsgewicht.

Caloriechecker
Check een product snel op het aantal calorieën.

Aanmelden

Tests en tools

Voedselafdruk
Test jouw impact op het milieu

Klimaatweegschaal
Wat doet jouw eten met het klimaat? Doe de online test!

Hoeveel mag ik eten? 
Weet wat je kunt eten binnen de Schijf van Vijf

Bewaarwijzer
Kijk hoe lang je iets kunt bewaren. 

Caloriechecker

Check je schoolkantine 
Test voor gezond aanbod op school

Doe de Eettest
Ben jij gezond bezig?