Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek

Recepten bij hoog cholesterol

Gezond koken

Bekijk onze recepten die kunnen helpen bij een verhoogd cholesterolgehalte. De recepten helpen je om gezonder te eten. Ze bevatten weinig verzadigd vet. We laten hieronder recepten zien met peulvruchten, volkorenproducten en noten. Deze producten helpen je LDL-cholesterol verlagen. Je kunt ook een recept zoeken:

 
 

Recepten met peulvruchten

Recept van het Voedingscentrum: Courgetteratatouille met linzen

Courgetteratatouille met linzen

Makkelijk eenpansgerecht
Recept van het Voedingscentrum: Rijst met linzen en pompoencurry

Rijst met linzen en pompoencurry

Vullend vegetarisch pannetje
Recept van het Voedingscentrum: Witte bonensalade met peultjes en radijs

Witte bonensalade met peultjes en radijs

Prikkelt al je zintuigen
 
 

Recepten met volkoren producten

Recept van het Voedingscentrum: Couscousschotel met groente

Couscousschotel met groente

Heerlijk gekruid
Recept van het Voedingscentrum: Gestoomde kip met broccoli en macaroni

Gestoomde kip met broccoli en macaroni

25 minuten stomen
Recept van het Voedingscentrum: Pasta met champignons en doperwtjes

Pasta met champignons en doperwtjes

Lekker met volkoren fusilli of schelpjes
 
 

Recepten met noten

Recept van het Voedingscentrum: Groene salade met kruiden en noten

Groene salade met kruiden en noten

Plunder je kruidentuin
Recept van het Voedingscentrum: Selderijstamppot met walnoten

Selderijstamppot met walnoten

Met een vleugje mosterd
Recept van het Voedingscentrum: Bulgur met champignons, tomaat en walnoten

Bulgur met champignons, tomaat en walnoten

Pure smaken
 
 

Eten bij verhoogd cholesterol

Wil jij je cholesterol verlagen om zo je kans op hart- en vaatziekten te verkleinen? Bekijk de tips.