Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
sluit
Menu
Zoek

Kan ik 'sushi' nemen tijdens de zwangerschap?

Let op, check ingrediënten in deze app
Sushi met rauwe vis is niet geschikt tijdens de zwangerschap. Je kan wel sushi eten met bijvoorbeeld groenten, zeewier, gaar ei en tahoe. Sushi staat niet in de Schijf van Vijf. Eet dit product dus niet te veel en niet te vaak.

Alternatief

Sushi zonder rauwe vis, bijvoorbeeld sushi met groenten, gaar ei of kip. 

Nog een product opzoeken

Wat kan ik eten?
Dit product kun je na openen 2 dagen bewaren. Dit geldt voor producten waar op het etiket staat 'verpakt onder beschermende atmosfeer'.

App ZwangerHap

Wil je altijd snel kunnen opzoeken wat je allemaal wel en beter niet kunt eten tijdens je zwangerschap? Download dan de gratis app ZwangerHap van het Voedingscentrum. Naast het opzoeken van producten, kun je daar ook volgen hoe de baby groeit in de buik. Verder kun je in de app veiligheidswaarschuwingen krijgen, bijvoorbeeld als er een bacterie in een product is gevonden.

Download in Play Store
Download in App Store
Lees meer over de app

Meer over zwangerschap?

Lees alles over gezond eten tijdens je zwangerschap.