Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek

Vegetarische recepten

Gezond, makkelijk en snel

Vegetarisch eten moeilijk? Welnee! Er is volop keuze uit lekkere, snelle en gezonde vegetarische recepten. Op onze receptensite kies je uit ruim 1.000 vegetarische recepten. Selecteer de filteroptie vegetarisch en maak je keuze.

4 x vegetarische recepten met peulvruchten

Met een beetje creativiteit eet je heerlijk volgens de Schijf van Vijf.

Groentegoulash met linzen

Hongaars tintje

Drie bonenchili

Een peulvruchtenfeest

Rijst met groente en kikkererwten

Vegetarische verwennerij

Ribollita

Boordevol-groente-soep
 
 

4 x vegetarische recepten met ei

Curry van gemengde groente, aardappelen en ei

Zo lekker kan het zijn

Spaanse tortilla met bosuitjes

Ook ideaal voor restjes groente

Eieren in pittige groentestoof met macaroni

Een gerecht vol groente

Couscoussalade met tomaatjes en ei

Geniet van deze frisse maaltijdsalade
 
 

4 x vegetarische recepten met noten

Krieltjessalade met pecannoten

Eet je buikje rond

Rijst met gegrilde groente en pinda’s

Ideaal om je voorraad groente en rijst op te maken

Bulgursalade met sperzieboontjes en cashewnoten

Lekker en snel klaar

Pastasalade met groentelinten en amandelsaus

Vier vega met linten
 
 

Zo eet je lekker gezond vegetarisch

Let op je voedingsstoffen

Ook zonder vlees eet je volgens de Schijf van Vijf. Let erop dat je genoeg eiwit, ijzer, vitamine B1 en vitamine B12 binnenkrijgt.

Vega in 'Kies Ik Gezond?'-app

Zet de filter 'zonder vlees' aan in de 'Kies Ik Gezond?'-app. Scan producten en je ziet direct welke hieraan voldoen.

Kookboek Vandaag vegetarisch

Inspirerend kookboek met meer dan 60 vegetarische recepten op basis van peulvruchten, soja, ei, noten en vleesvervangers.

Receptenzoeker

Op onze receptensite kun je kiezen uit bijna 1.200 vegetarische recepten. Selecteer de filteroptie vegetarisch en maak je keuze.