Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek

Gezond gewicht voor, tijdens en na de vakantie

Afbeelding bij teaser 'Voor de zomer wat afvallen'

Voor de zomer wat afvallen

Voor de zomer snel een crashdieet volgen? Dat is vaak niet gezond en lastig vol te houden. Je kunt beter op een gezonde manier afvallen.
Afbeelding bij teaser 'Vakantiekilo's voorkomen'

Vakantiekilo's voorkomen

Op gewicht blijven en gezonde keuzes maken, ook tijdens je vakantie? Bekijk onze 7 tips om vakantiekilo's te voorkomen.
 
 

Goed voorbereid op vakantie

Afbeelding bij teaser 'Alles gaat op'

Alles gaat op

Bijna op vakantie! Wat doe je met het eten dat nog in de koelkast staat? Weggooien is zonde. Tips voor vakantiegangers.
Afbeelding bij teaser 'Met gezonde snacks op weg'

Met gezonde snacks op weg

Heb je een dagje uit of een lange autorit op de planning? Neem dan lekkere, gezonde snacks mee. Bekijk onze tips!
Afbeelding bij teaser 'Even bijtanken!'

Even bijtanken!

Stop je onderweg om te tanken, tank jezelf dan ook meteen lekker bij. Wij helpen je gezonde keuzes maken bij de pomp.
 
 
Afbeelding bij teaser 'Vakantie met een allergie'

Vakantie met een allergie

Heb je een allergie of intolerantie en ga je op reis? Lees onze tips voor een goede voorbereiding.
Afbeelding bij teaser 'Voorkom dat je ziek wordt'

Voorkom dat je ziek wordt

Niemand wil ziek worden op vakantie. Met onze tips verklein je de kans op een voedselvergiftiging.
Afbeelding bij teaser 'Pas op met zelfgeplukt fruit'

Pas op met zelfgeplukt fruit

Zelf fruit plukken mag niet op grote schaal. Pluk je er een paar? Let dan op, je kunt er ziek van worden.
 
 

Campingrecepten, eenpansgerechten en meer!

 
 

5x veilig op vakantie

Afbeelding bij teaser '5x veilig picknicken'

5x veilig picknicken

Tip: kies voor producten die langer houdbaar zijn buiten de koeling.
Afbeelding bij teaser '5x veilig barbecueën'

5x veilig barbecueën

Tip: houd rauw en gaar eten van elkaar apart.
Afbeelding bij teaser '5x veilig op de camping'

5x veilig op de camping

Tip: koop melk, kaas en vlees in kleine porties.
Afbeelding bij teaser '5x veilig in warme landen'

5x veilig in warme landen

Tip: let op dat vlees en vis door en door gaar is.
 
 
 
Afbeelding bij teaser 'Wat te doen bij een hittegolf?'

Wat te doen bij een hittegolf?

In de zomer of op vakantie kunnen de temperaturen soms flink oplopen. Zorg goed voor jezelf op warme dagen. Op onze speciale hittegolf pagina vind je een ons 'hitteprotocol' met tips, veelgestelde vragen en recepten.