Als activiteit met een groep is het mogelijk om een quiz te
doen, eventueel in combinatie met de placematopdrachten waar je ook een aantal stellingen ziet. Hieronder geven we voorbeelden voor stellingen. De
quiz is bedoeld voor volwassenen. Ook hebben we aanvullende vragen toegevoegd
voor ouders met kinderen.
Wil je de quiz actief maken? Wijs een
plek in de ruimte aan voor het antwoord ‘waar’ en een plek in de ruimte voor
het antwoord ‘niet waar’. Laat de deelnemers naar de plek lopen om een antwoord
te geven op de stelling. Een andere optie is om de deelnemers te laten
zitten of staan om een antwoord te geven.
- Kip kun je beter niet meer eten als de houdbaarheidsdatum is verstreken. Waar. Daar kan je ziek van worden. Uitleg houdbaarheidsdatum.
- Je moet elke dag vlees eten. Niet waar. Je kunt het vervangen door andere producten zoals bruine
bonen, linzen, noten of ei. Uitleg minder of geen vlees eten.
- Volkoren is gezond. Waar. In volkorenbrood, volkorenpasta, volkorencouscous, bulgur en zilvervliesrijst zitten de meeste voedingsstoffen. Uitleg volkoren.
- Appelsap is gezond. Niet waar. Er zit veel suiker in, net als in frisdrank. Uitleg gezondheid sappen.
- Als je wil afvallen, dan mag je geen brood meer eten. Niet waar. Je kan alles eten als je wil afvallen, het gaat erom hoeveel je van alles eet. Uitleg afvallen met gezond eten.
Voor ouders:
- Smeerleverworst is gezond broodbeleg voor een kind. Niet waar. Er zit voor kinderen tot 4 jaar te veel vitamine A in. Ook zit er veel zout en verzadigd vet in. Uitleg gezond broodbeleg dreumes en peuter. Uitleg gezond broodbeleg voor kinderen van 4 tot en met 12 jaar.
- Sultana is een goed tussendoortje voor mijn kind. Niet waar. Uitleg gezonde tussendoortjes.
- Groente kan je ook prima tussendoor geven aan je kind. Waar. Bijvoorbeeld kleine tomaten, plakken komkommer of wortel voor tijdens een schoolpauze. Ook fruit kan natuurlijk!
sluiten