Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu van de Week Recept van de dag
Frisse tonen van sinaasappel (bekijk ook de video)
2 personen
30+ minuten
Ga naar
Encyclopedie

De Voedingscentrum Encyclopedie is de kennisbank van het Voedingscentrum. Je vindt er inhoudelijke informatie over allerlei onderwerpen.

Je kunt op 2 manieren zoeken naar onderwerpen in de encyclopedie: via het zoekveld en via het alfabet.

Nieuw
Populair
Ga naar

Mijn kind en ik

Alles over gezond eten van zwangerschap tot 18 jaar

Voor de allerkleinsten

Gezond zwanger

Als je zwanger bent is gezond eten extra belangrijk. Maar wat kan je wel en niet eten?

Borst- en flesvoeding

Geef je borstvoeding of flesvoeding of combineer je het? Hier lees je adviezen, tips en achtergronden.

Eerste hapjes

Een mijlpaal voor jou en je kind: de eerste hapjes. Wat kun je geven en hoeveel?
 
 

Je opgroeiende kind

Dreumes en peuter

Waar kun je allemaal op letten nu je kind met de pot mee-eet? Gezond eten voor kinderen van 1 tot 4 jaar.

Naar school

Een schoolgaand kind heeft energie nodig om te groeien en te leren. Wat kun je geven en wat beter niet?

Pubers

Je kind wordt zelfstandiger. Met deze tips en adviezen kun je als ouder je puber helpen om gezond te eten.
 
 
 
 

Uitgelicht

Gratis app ZwangerHap

Wat kun je nou wel en beter niet eten tijdens je zwangerschap? Met de ZwangerHap zoek je dit snel en makkelijk op. Plus meer leuke info!

Ben jij 9 tot 13 jaar?

Bekijk dan onze site voor kinderen. Daar vind je alles wat jij wilt weten over eten. Met weetjes, tips, moppen, recepten, stellingen, puzzels en nog veel meer. Superhandig en leuk!
Hoe maak je het voor jongeren gemakkelijker om gezonde keuzes te maken op school? Deze jongeren vertellen hoe ze het zien. Bekijk ook de site van de Gezonde Schoolkantine.