Coronavirus & voeding

Het kabinet geeft geen adviezen meer die alleen gericht zijn op corona. Wel geeft de overheid adviezen om luchtwegvirussen, zoals griep, verkoudheid en corona, te voorkomen.

Op deze pagina vind je informatie rondom weerstand, luchtweginfecties en voeding.

Door gezond te eten, genoeg te slapen en regelmatig te bewegen, ondersteun je je weerstand.

Regelmatig en op de juiste manier handen wassen kan veel infecties voorkomen.

Meer vragen rondom corona

Beschermt extra vitamine C mij tegen verkoudheid of andere luchtweginfecties? Extra vitamine C helpt niet om je beter te beschermen tegen verkoudheid. Als je het hele jaar vitamine C slikt, dan ben je mogelijk bij een verkoudheid een halve dag minder...
Beschermt extra vitamine D mij tegen verkoudheid of andere luchtweginfecties? Er is een beetje bewijs dat extra vitamine D verkoudheid of andere luchtweginfecties kan voorkomen. Maar dit effect is heel klein. Daarom is het alleen nodig om een vitamine...
Hoe blijf je gezond eten en bewegen als je vaak thuiswerkt? Thuiswerken is voor veel mensen niet meer weg te denken. Veel bedrijven geven hun werknemers de optie om (een deel van de week) thuis te werken. Op dagen dat je thuiswerkt...