Gemarineerde aardbeien

Dit verrukkelijke recept met aardbeien is kinderlijk eenvoudig.

2 personen
meer dan 30 minuten
nagerecht, tussendoor
55 kcal

Ingrediënten

½ sinaasappel
300 gram aardbeien
zwarte peper

Bereiding

Was de sinaasappel en rasp wat van de schil.
Pers de sinaasappel uit en roer de schil door het sap.
Maak de aardbeien schoon en halveer eventueel.
Schep het sap voorzichtig door de aardbeien en laat op een koele plek 1 uur marineren.
Verdeel de aardbeien over glazen en strooi of maal er wat zwarte peper over.

Variaties

Ook lekker met ander fruit, zoals mango, nectarine of perzik.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Dit recept voldoet niet volledig aan de Schijf van Vijf-criteria. Lees meer over onze criteria.

Aardbeien is deze maand in Nederland in het seizoen. Kies bij voorkeur voor fruit met het Biologisch, Demeter of EKO-NL 3 sterren keurmerk.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Vrij van gluten
Met weinig zout
Caloriearm
Vrij van ei
Vrij van noten, zaden, pitten en pinda's
Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

	Recept
Energie	55 kcal
Vet	0 gram
Waarvan verzadigd vet	0 gram
Koolhydraten	10 gram
Waarvan suikers	10 gram
Vezels	2 gram
Eiwit	1 gram
Zout	< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.