Dadel-notenballetjes

Makkelijk te maken en perfect voor onderweg!

10 personen
minder dan 15 minuten
nagerecht, tussendoor
105 kcal

Ingrediënten

150 gram dadels (zonder pit)
80 gram walnoten
1 citroen
kaneel

Bereiding

Ontpit de dadels.
Hak de dadels en walnoten in een keukenmachine of met een staafmixer tot een grof mengsel.
Was de citroen, rasp de helft van de schil en voeg dit toe aan het mengsel.
Snijd de citroen doormidden, pers 2 eetlepels citroensap uit en voeg toe.
Breng op smaak met kaneel.
Meng het geheel en draai er 10 balletjes van.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Citroen is deze maand geen klimaatvriendelijke keuze. Kies bij voorkeur voor fruit met het Biologisch of On the way to PlanetProof keurmerk of tropisch fruit met het Rainforest Alliance of Fairtrade keurmerk.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Vrij van gluten
Met weinig zout
Bij diabetes
Vrij van ei
Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

	Recept
Energie	105 kcal
Vet	5 gram
Waarvan verzadigd vet	1 gram
Koolhydraten	11 gram
Waarvan suikers	11 gram
Vezels	2 gram
Eiwit	2 gram
Zout	< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.