Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek
Recept van het Voedingscentrum: Watermeloen met munt

Watermeloen met munt

Dit nagerecht is een heerlijk frisse, snel bereide afsluiter van de maaltijd.

  • 2 personen
  • minder dan 15 minuten
  • nagerecht
  • 65 kcal
  •  

Ingrediënten

  • 250 gram watermeloen
  • (zwarte) peper
  • 8 blaadjes munt
  • 40 gram hüttenkäse

Bereiding

  1. Snijd het vruchtvlees van de watermeloen uit de schil en in blokjes.
  2. Maal er een beetje zwarte peper over.
  3. Was de munt en knip de blaadjes klein.
  4. Meng de munt door de meloen en verdeel dit over 2 bordjes. Schep er een beetje hüttenkäse op.

Ingrediënten over?

Watermeloen:
Verpak een stuk watermeloen in plasticfolie en bewaar het maximaal 3 dagen in de koelkast.
Lekker in een salade of maak er een fruitpizza van.

Informatie over dit recept

Past in dieet

  • Bij verhoogd cholesterol
  • Vrij van gluten
  • Met weinig zout
  • Caloriearm
  • Bij diabetes
  • Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

  Recept
Energie 65 kcal
Vet 1 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram
Koolhydraten 11 gram
Waarvan suikers 10 gram
Vezels 1 gram
Eiwit 3 gram
Zout
0,2 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de app.

Print dit recept
Deel dit recept