Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek
Recept van het Voedingscentrum: Mint cooler

Mint cooler

Dit is een fris drankje voor een zomerse dag. Het is ook nog eens heel erg simpel om te maken.

  • 4 personen
  • 0-15 minuten
  • nagerecht
  •  

Ingrediënten

  • 6 takjes munt
  • 1 eetlepel citroensap
  • 800 ml koolzuurhoudend bronwater

Bereiding

  1. Was de takjes munt en doe 2 takjes in een kom.
  2. Voeg het citroensap en een paar lepels water toe. Kneus de takjes munt stevig met een lepel.
  3. Verdeel de gekneusde munt en rest van de takjes munt over 4 glazen.
  4. Vul de glazen verder met het bronwater.

Ingrediënten over?

Munt
Wikkel de rest van de munt in 2 velletjes nat keukenpapier. Bewaar de kruiden onderin de koelkast. De munt is nog ongeveer 5 dagen houdbaar.
Thee van munt is ook heerlijk. Doe een paar afgespoelde takjes munt in een groot glas of in de theepot en schenk er kokend water over.

Op zoek naar meer verkoelende drankjes?
Citroensquash
Peach and ginger
Frambozenmocktail
Meloen-gembermocktail
Cassiscooler

Informatie over dit recept

Past in dieet

  • Caloriearm
  • Met weinig zout
  • Bij verhoogd cholesterol
  • Bij diabetes
  • Vrij van gluten
  • Vrij van melk
  • Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

  Recept incl. menusuggestie
Energie 2 kcal 2 kcal
Vet 0 gram 0 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram 0 gram
Koolhydraten 0 gram 0 gram
Waarvan suikers 0 gram 0 gram
Vezels 0 gram 0 gram
Eiwit 0 gram 0 gram
Zout
< 0.1 gram < 0.1 gram
Print dit recept
Deel dit recept