Mint cooler

Dit is een fris drankje voor een zomerse dag. Het is ook nog eens heel erg simpel om te maken.

4 personen
0-15 minuten
nagerecht

Ingrediënten

6 takjes munt
1 eetlepel citroensap
800 ml koolzuurhoudend bronwater

Bereiding

Was de takjes munt en doe 2 takjes in een kom.
Voeg het citroensap en een paar lepels water toe. Kneus de takjes munt stevig met een lepel.
Verdeel de gekneusde munt en rest van de takjes munt over 4 glazen.
Vul de glazen verder met het bronwater.

Ingrediënten over?

Munt
Wikkel de rest van de munt in 2 velletjes nat keukenpapier. Bewaar de kruiden onderin de koelkast. De munt is nog ongeveer 5 dagen houdbaar.
Thee van munt is ook heerlijk. Doe een paar afgespoelde takjes munt in een groot glas of in de theepot en schenk er kokend water over.

Op zoek naar meer verkoelende drankjes?
Citroensquash
Peach and ginger
Frambozenmocktail
Meloen-gembermocktail
Cassiscooler

Informatie over dit recept

Past in dieet

Caloriearm
Met weinig zout
Bij verhoogd cholesterol
Bij diabetes
Vrij van gluten
Vrij van melk
Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

	Recept	incl. menusuggestie
Energie	2 kcal	2 kcal
Vet	0 gram	0 gram
Waarvan verzadigd vet	0 gram	0 gram
Koolhydraten	0 gram	0 gram
Waarvan suikers	0 gram	0 gram
Vezels	0 gram	0 gram
Eiwit	0 gram	0 gram
Zout	< 0.1 gram	< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de app.

Elke donderdag nieuwe recepten die gezond eten makkelijker maken