Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Encyclopedie

De Voedingscentrum Encyclopedie is de kennisbank van het Voedingscentrum. Je vindt er inhoudelijke informatie over allerlei onderwerpen.

Je kunt op 2 manieren zoeken naar onderwerpen in de encyclopedie: via het zoekveld en via het alfabet.

Nieuw
Populair
Ga naar

ijsthee

Zoek een ander recept

  • 4 personen
  • 30+ minuten
  • nagerecht

Ingrediënten

  • 2 theezakjes naar keuze bijv. rooibos met kaneel, citroen
  • ½ sinaasappel
  • 6 ijsblokjes

Bereiding

  1. Breng 800 ml water aan de kook en laat hierin de theezakjes 10 minuten trekken.
  2. Boen de sinaasappel goed schoon.
  3. Snijd de sinaasappel in plakken.
  4. Doe de plakken sinaasappel in de thee en laat de thee afkoelen.
  5. Laat de thee inde koelkast goed koud worden.
  6. Verwijder de plakken sinaasappel.
  7. Maak de thee op smaak met wat suiker, honing of zoetstof.
  8. Sla de ijsblokjes in een schone theedoek tot gruis en verdeel het over 4 glazen.
  9. Schenk de ijsthee erover.

Ingrediënten over?

Dek de snijkant van de sinaasappel af met folie en leg hem in de koelkast

Informatie over dit recept

Past in dieet

  • Caloriearm
  • Met weinig zout
  • Bij verhoogd cholesterol
  • Bij diabetes
  • Vrij van gluten
  • Vrij van melk
  • Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

  Recept incl. menusuggestie
Energie 5 kcal 5 kcal
Eiwit 0 gram 0 gram
Koolhydraten 1 gram 1 gram
Waarvan suikers 1 gram 1 gram
Vet 0 gram 0 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram 0 gram
Vezels 0 gram 0 gram
Zout < 0.1 gram < 0.1 gram
Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Ontvang elke 2 weken tips en nieuwtjes over gezond, duurzaam en veilig eten in je mailbox.