Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek
Recept van het Voedingscentrum: Glüh-tee

Glüh-tee

  • 4 personen
  • minder dan 15 minuten
  • nagerecht
  • 10 kcal

Ingrediënten

  • 10 gram gember
  • 1 sinaasappel
  • 4 kruidnagels
  • 1 theelepel of 1 zakje zwarte thee

Bereiding

  1. Schil de gember en snijd het in dunne plakjes.
  2. Boen de sinaasappel schoon. Snijd de sinaasappel in de breedte in tweeën. Steek in 1 helft de kruidnagels en houd de andere helft apart.
  3. Doe de gember, de sinaasappelhelft met de kruidnagels en het theezakje in een pan.
  4. Breng 800 ml water aan de kook, schenk het erop en laat dit 5 minuten trekken.
  5. Snijd de achtergehouden halve sinaasappel in 4 dunne plakken.
  6. Schenk de thee in 4 glazen. Gebruik eventueel een zeef. Garneer de glazen met een plakje sinaasappel.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Kies bij voorkeur voor thee en koffie met een topkeurmerk. Rainforest Alliance en Fairtrade zijn duurzamere keuzes.

Past in dieet

  • Bij verhoogd cholesterol
  • Vrij van gluten
  • Met weinig zout
  • Caloriearm
  • Bij diabetes
  • Vrij van ei
  • Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

  Recept
Energie 10 kcal
Vet 0 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram
Koolhydraten 2 gram
Waarvan suikers 1 gram
Vezels 0 gram
Eiwit 0 gram
Zout
< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.