Fruitsalade met aardbeiendressing

Een heerlijke friszoete combinatie.

2 personen
minder dan 15 minuten
nagerecht
65 kcal

Ingrediënten

150 gram aardbeien
100 gram rode, zwarte of blauwe bessen
50 gram frambozen
2 pruimen

Bereiding

Was het fruit.
Verwijder de pit van de pruimen.
Prak de helft van de aardbeien met een vork fijn.
Halveer grote aardbeien en snijd de pruimen in parten.
Meng het fruit en schep de aardbeiendressing er voorzichtig door.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Kies bij voorkeur voor aardbeien met het Biologisch, Demeter of EKO-NL 3 sterren keurmerk.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Vrij van gluten
Met weinig zout
Caloriearm
Vrij van ei
Vrij van noten, zaden, pitten en pinda's
Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

Energie 65 kcal
Vet 0 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram
Koolhydraten 10 gram
Waarvan suikers 10 gram
Vezels 4 gram
Eiwit 2 gram
Zout
< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.