Druivensalade

Zo eenvoudig kan het zijn.

2 personen
minder dan 15 minuten
nagerecht
125 kcal

Ingrediënten

½ perssinaasappel
1 eetlepel rozijnen
1 trosje blauwe druiven
1 trosje witte druiven

Bereiding

Pers de halve sinaasappel uit.
Was de rozijnen en laat ze in het sinaasappelsap wellen.
Was de druiven. Halveer grote druiven en wip eventueel met een mesje de pitjes eruit.
Meng de druiven met de rozijnen en verdeel dit over 2 schaaltjes.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Druiven is deze maand geen klimaatvriendelijke keuze. Kies bij voorkeur voor fruit met het Biologisch of On the way to PlanetProof keurmerk of tropisch fruit met het Rainforest Alliance of Fairtrade keurmerk.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Vrij van gluten
Met weinig zout
Bij diabetes
Vrij van ei
Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

	Recept
Energie	125 kcal
Vet	1 gram
Waarvan verzadigd vet	0 gram
Koolhydraten	27 gram
Waarvan suikers	26 gram
Vezels	3 gram
Eiwit	1 gram
Zout	< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.