Bosvruchtenmoes met hüttenkäse

Dit toetje ziet er heerlijk uit. De hüttenkäse geeft het een verrassende twist.

2 personen
minder dan 30 minuten
nagerecht
85 kcal

Ingrediënten

200 bosvruchten (diepvries)
1 eetlepel vruchtenjam zonder suiker
75 gram hüttenkäse

Bereiding

Pureer het (ontdooide) fruit met de jam in de keukenmachine of met een staafmixer.
Verdeel dit over 2 coupes.
Schep de hüttenkäse er als een bolletje in.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Dit recept voldoet niet volledig aan de Schijf van Vijf-criteria. Lees meer over onze criteria.

Kies bij voorkeur voor kaas met een topkeurmerk. Biologisch, On the way to PlanetProof en Beter Leven zijn duurzamere keuzes.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Vrij van gluten
Bij diabetes
Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

	Recept
Energie	85 kcal
Vet	2 gram
Waarvan verzadigd vet	1 gram
Koolhydraten	12 gram
Waarvan suikers	6 gram
Vezels	3 gram
Eiwit	5 gram
Zout	0,4 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.