Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek
Recept van het Voedingscentrum: Aardbeientosti met basilicum

Aardbeientosti met basilicum

Makkelijk te maken. Smullen maar!

  • 1 persoon
  • 0-15 minuten
  • ontbijt, lunch
  •  

Ingrediënten

  • 50 gram aardbeien (3 stuks)
  • 6 blaadjes basilicum
  • 2 volkoren boterhammen
  • halvarine
  • 1 plak 30+ kaas

Bereiding

  1. Was de aardbeien en snijd ze in plakjes.
  2. Was de basilicum.
  3. Besmeer de boterhammen met halvarine en beleg een boterham met de kaas, plakjes aardbeien en basilicum.
  4. Leg de andere boterham er bovenop en bak de tosti lichtbruin in een tosti-ijzer of pan met deksel.
  5. Snijd de tosti schuin doormidden. 

Ingrediënten over?

Aardbeien over? Wat dacht je van deze recepten? Heerlijk voor de lunch of als tussendoortje:

Aardbeienpannenkoekjes met anijs
Aardbeiensandwich met munt

Informatie over dit recept

Duurzaam eten Aardbei is deze maand (augustus) een seizoensproduct.

Past in dieet

  • Met weinig zout
  • Bij diabetes
  • Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

  Recept incl. menusuggestie
Energie 315 kcal 315 kcal
Vet 10 gram 10 gram
Waarvan verzadigd vet 5 gram 5 gram
Koolhydraten 30 gram 30 gram
Waarvan suikers 4 gram 4 gram
Vezels 5 gram 5 gram
Eiwit 20 gram 20 gram
Zout
1,2 gram 1,2 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de app.

Print dit recept
Deel dit recept