Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek

Van kauwen tot kakken

Eten geeft je energie. Maar hoe haalt je lichaam die energie uit een appel of boterham? Daar zorgt je spijsvertering voor.

Je wat?! De vertering van je spijs, wat een ouderwets woord is voor eten. Die begint in je mond en eindigt in de wc-pot.  

Wist je dat…

… je aan poep een beetje kunt zien of je gezond eet?
… iemand die veel vezels eet vaak zachtere poep heeft?
… en iemand die weinig vezels eet vaak harde keutels maakt?
… je niet goed kauwt als er bijvoorbeeld hele maiskorrels in je poep zitten?
… het normaal is om ongeveer tien tot vijftien scheten per dag te laten?
… vezels uit voeding en veel water goed zijn voor je spijsvertering?

Mop

Waarom stinkt een scheet?

Antwoord tonen

Spijsvertering

De spijsvertering zorgt ervoor dat je lichaam de voedingsstoffen die in eten zitten kan opnemen in het bloed. Dat gebeurt stapje voor stapje door het eten wat je mond binnenkomt te bewerken en in stukjes te breken. In je darmen zijn die voedingsstoffen dan klaar om opgenomen te worden. De weg van mond tot kont duurt zo’n 24 uur.

In deze video zie je hoe de spijsvertering werkt.