Houd traktaties klein en maak ze niet te calorierijk. Laat je kind vlak voor of na de pauze trakteren. Dan eten of drinken de kinderen toch al iets. Het is dan minder slecht voor het gebit. 

6 traktatietips:

• Knoop aan een soepstengel drop- of snoepveters en bind er een snoepvisje (of ander figuurtje) aan. Zet de hengels in een vaas.
• Vouw bootjes van papier en vul deze met popcorn of ringlings. Steek er een vlaggetje in met eventueel een tekst.
• Leg partjes sinaasappel op een schaal en leg op ieder sinaasappelpartje een snoepmuis.
• Spies 2 aardbeien en 2 rode snoepjes aan een sateprikker, sluit af met een marshmallow.
•  Besmeer een minirijstwafel met halvarine en bestrooi deze met vruchtenhagel.
• Geef eens een niet-eetbare traktatie zoals een stuiterbal, bellenblaas of stickers.

Kijk voor meer voorbeelden van gezond trakteren op www.gezondtrakteren.nl