Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg
Menu van de Week Recept van de dag

2 personen
15-30 minuten
Ga naar
Encyclopedie

De Voedingscentrum Encyclopedie is de kennisbank van het Voedingscentrum. Je vindt er inhoudelijke informatie over allerlei onderwerpen.

Je kunt op twee manieren zoeken naar onderwerpen in de encyclopedie: via het zoekveld en via het alfabet.

Nieuw
Het Keuzedieet
Verlies gewicht door slimme productkeuzes... Bestel nu € 16,75
Populair
FEEST! 46 traktaties voor school of thuis
Wat is een feestje zonder traktaties? Bestel nu € 7,95
Ga naar

Ik ben zwanger

Als je in verwachting bent, is gezond en veilig eten extra belangrijk. Maar het is niet nodig om voor twee te gaan eten. Zo moet je ineens bepaalde vitamines extra nemen en zijn er producten die je maar beter kan laten staan. Hier vind je alles over eten en drinken tijdens je zwangerschap.

Gezond zwanger worden

Vergroot de kans op een gezond kind

Mijn Babyboek

Houd ontwikkelingen bij op Facebook

0-3 maanden zwanger

Belangrijke vitamines en tips tegen misselijkheid

Hoeveel eet je?

Wat zijn jouw aanbevolen dagelijkse hoeveelheden?

3-6 maanden zwanger

Voorkom brandend maagzuur

Wat eet je?

Eten en drinken tijdens de zwangerschap

6-9 maanden zwanger

De laatste loodjes

Boek: zwangerschap

Alles over gezond eten als je zwanger bent