Meer informatie
Hulpmiddelen, persoonlijk advies, artikelen en links met meer informatie over gewicht en afvallen.
Hulpmiddelen
Bij het Voedingscentrum kun je verschillende hulpmiddelen bestellen om uw eetpatroon in balans te houden en op gewicht te blijven:
Persoonlijk voedingsadvies
Voor een persoonlijk voedingsadvies en vragen over een gezond gewicht en afvallen kun je terecht bij een diëtist of een gewichtsconsulent.
Diëtisten werken bijvoorbeeld in ziekenhuizen of thuiszorgorganisaties. Er zijn ook diëtisten met een eigen praktijk. Als je op zoek bent naar een diëtist kan de Nederlandse Vereniging van Diëtisten je helpen. Je kunt ook terecht bij de Diëtisten Coöperatie Nederland.
Als je helemaal gezond bent, kun je om af te vallen ook naar een gewichtsconsulent. Die kan alleen helpen als:
- je geen extreem overgewicht hebt
- je geen diabetes type 2 hebt
- je geen last van hart- en vaatziekten of hoge bloeddruk hebt
- je verder gezond bent.
Op de site van de beroepsvereniging (BGN) vind je goed opgeleide gewichtsconsulenten, die aangesloten zijn bij de beroepsvereniging.
Nederlandse Vereniging van Diëtisten (NVD)
www.nvdietist.nl Telefoon: (030) 634 6222 op werkdagen van 9.00 tot 16.00 uur)
Diëtisten Coöperatie Nederland
www.dietistencooperatie.nl Telefoon: 0416 560222(op werkdagen van 9.00 tot 17.30 uur)
Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland
www.gewichtsconsulenten.nl
Telefoon: 035 6215109
Links
www.hartstichting.nl (nieuw venster) over overgewicht en het risico op hart- en vaatziekten.
www.kwfkankerbestrijding.nl (nieuw venster) over overgewicht en het risico op kanker.
www.overgewicht.org (nieuw venster) website van het Kenniscentrum Overgewicht van het Medisch Centrum van de Vrije Universiteit Amsterdam.
www.30minutenbewegen.nl (nieuw venster) website van de beweegcampagne 30 Minuten Bewegen van het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB)
www.nisb.nl (nieuw venster) website van Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB)
www.rivm.nl (nieuw venster) Informatie en cijfers van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieuhygiëne