Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
sluit
Menu
Zoek
Recept van het Voedingscentrum: Paprikarolletjes

Paprikarolletjes

  • 8 personen
  • minder dan 15 minuten
  • voorgerecht
  • 8 kcal
  •  

Ingrediënten

  • 2 gegrilde paprika's (koeling, zonder zout)
  • 1 bosuitje
  • 2 augurken

Materialen

cocktailprikkers

Bereiding

  1. Laat de paprika’s uitlekken en snijd iedere paprika in 4 stukken.
  2. Was het bosuitje en snijd het in de lengte in 8 repen.
  3. Snijd elke augurk in vieren.
  4. Leg op ieder stuk paprika een reepje bosui en een stukje augurk.
  5. Rol de paprika voorzichtig op en steek ze vast met een cocktailprikker.

Ingrediënten over?

Augurken
Gebruik een schone vork om augurken uit de pot te nemen. Dit voorkomt besmetting met bacteriën en schimmels. Een geopende pot augurken is in de koelkast nog ongeveer een maand houdbaar

Informatie over dit recept

Past in dieet

  • Bij verhoogd cholesterol
  • Vrij van gluten
  • Caloriearm
  • Bij diabetes
  • Vrij van ei
  • Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

  Recept
Energie 8 kcal
Vet 0 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram
Koolhydraten 1 gram
Waarvan suikers 1 gram
Vezels 0 gram
Eiwit 0 gram
Zout
< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de app.

Print dit recept
Pinterest Facebook Twitter Email
Deel dit recept