Op www.hetgezondevoorbeeld.nl staat een test van 9 vragen waarin thema’s aan bod komen zoals: ontbijten of niet, televisie kijken of naar buiten gaan, de auto nemen of de fiets. Aan het einde van de test krijgen ouders persoonlijk advies hoe goed ze het al doen, en waar ze eventueel kunnen verbeteren.
Mijn gezonde voorbeeld
Na de test is er de extra mogelijkheid voor ouders om zich gratis aan te melden voor de coaching-site: 'mijn gezonde voorbeeld'. Met behulp van deze online coaching worden de verbeterpunten omgezet in concrete actiepunten. Bijvoorbeeld door samen met partner of vrienden in kleine stappen de eet- en beweeggewoonten te verbeteren.
Materialen voor professionals
Voor professionals in de (jeugd)gezondheidszorg, voedingsvoorlichting en kinderopvang zijn diverse materialen ontwikkeld om ouders bewust te maken van hun voorbeeldgedrag.
Naast de online test en 'mijn gezonde voorbeeld' zijn er diverse andere uitingen:
- Mini-zines in speciale displays: deze kleine tijdschriftjes staan boordevol tips en leuke weetjes over gezond eten en voldoende bewegen. Er zijn 8 verschillende versies met specifieke informatie en tips per leeftijdscategorie.
- Voorleesboekjes: de avonturen van Na-aapje laten kinderen zien hoe leuk het is om lekker te bewegen en gezond te eten.
- Instuif-toolbox voor lokale partijen: hiermee kunnen lokale partijen een inspirerende bijeenkomst rond gezond eten en voldoende bewegen in hun buurt organiseren. Met deze toolbox is de organisatie van een laagdrempelige bijeenkomst een stuk eenvoudiger.
- Posters Na-aapje: set van 2 posters voor in wachtkamer, hal of praktijkruimte.
Bovenstaande materialen zijn gratis door u te bestellen via de webshop: www.voedingscentrum.nl/webshop