Energiedranken staan niet in de Schijf van Vijf.
Het algemene advies is geen energiedrank te drinken of alleen
bij uitzondering. In energiedranken zit vaak veel suiker en er zit onder andere cafeïne. Vanwege de cafeïne wordt energiedrank
voor jonge kinderen afgeraden. Voor oudere kinderen, vanaf rond de 13 jaar,
geldt dat ze in principe veilig tot 1 blikje energiedrank zouden kunnen drinken
per dag. Drinkt een kind ook thee (of koffie)? Dan geldt een lagere hoeveelheid
energiedrank.
![Voor jongeren tussen 13 en 18 jaar geldt het advies: maximaal 1 energiedrankje per dag, maar liever niks.]()