Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg
Menu van de Week Recept van de dag
Een zoetzure verleiding
2 personen
30+ minuten
Ga naar
Encyclopedie

De Voedingscentrum Encyclopedie is de kennisbank van het Voedingscentrum. Je vindt er inhoudelijke informatie over allerlei onderwerpen.

Je kunt op twee manieren zoeken naar onderwerpen in de encyclopedie: via het zoekveld en via het alfabet.

Nieuw
Lekker eten met minder zout
Een praktisch boek voor iedereen die minder... Bestel nu € 9,95
Populair
Gezond eten met de Schijf van Vijf
Geheel vernieuwd! Iedereen weet dat gezond... Bestel nu € 9,95
Ga naar

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen Je wilt een antwoord op deze vraag: Hoeveel calorieën verbrand ik?

Om energie te verbruiken hoef je niet per se te sporten. Ook als je slaapt, tv kijkt, afwast of computerspelletjes speelt, verbruik je kilocalorieën. Maar niet zoveel als met hardlopen of zwemmen, natuurlijk.

In de activiteitentabel kun je opzoeken hoeveel energie elke activiteit precies kost.

Veelgestelde vragen